Revenir à qui je suis

Dans une vie bousculée par différentes exigences, par les nombreux rôles exercés, le besoin de s’arrêter se fait sentir pour « Revenir à qui je suis ».

Cet atelier est offert à toutes personnes désireuses de faire le point dans sa vie, à celles qui craignent ou perçoivent s’être perdues de vue à travers les nombreux engagements vécus, les stimulations variées acceptées ou encore à des personnes vivant une transition importante!

L’atelier peut permettre

  • de regarder aujourd’hui, la situation de sa vie,
  • de re-découvrir ses forces,
  • d’alléger son fardeau,
  • de renouer avec son dynamisme de vie,
  • de ré-équilibrer sa vie,

en développant le soin de soi-même!

À l’aide d’exercices individuels et d’échanges en groupe, l’atelier « Revenir à qui je suis » offrira des ressources aux participants et participantes pour atteindre ces objectifs.

L’atelier se donne en 2½ journées : les 24 et 25 octobre 2017, de 9 h 30 à 16 h 00, et une demi-journée le 28 novembre 2017.

Animatrices : Ginette Rougeau-Sirois et Céline Yelle

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